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Lisez l’étiquette, comprenez la forme et explorez les détails.
LE GUIDE DE L’ÉTIQUETTE
L’étiquette à la loupe.
Portions, listes d’ingrédients et tableaux nutritionnels : sachez où regarder.
Lire le guide ↗FORMES DE PRODUITPoudre, gélules ou sachets quotidiens ?
Un guide pratique pour comparer les formes de produit sans supposer des formules équivalentes.
Lire le guide ↗CONNAISSANCE DES INGRÉDIENTSComprendre les recherches et les allégations.
Pourquoi une étude sur un ingrédient et une allégation autorisée sont deux choses différentes.
Lire le guide ↗LA CRÉATINE EXPLIQUÉECréatine : la forme d’abord, la portion ensuite.
Identité de l’ingrédient, taille des particules et forme du produit décrivent des éléments différents.
Lire le guide ↗PROTÉINESComprendre une étiquette de protéines.
Distinguez conditionnement, portion, quantité de protéines et ingrédients.
Lire le guide ↗VITAMINES ET MINÉRAUXComprendre les valeurs de référence.
Une quantité et un pourcentage donnent des informations différentes.
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